Para um cuidado contínuo
Sessões que promovem seu autoconhecimento e bem estar.
Para um apoio integral
Acompanhamento com foco no seu equilíbrio emocional.
Para crianças e adolescentes
Combinação de disciplinas para um desenvolvimento saudável.
Conte pra nós.
Conte conosco.
Aqui, reconhecemos, entendemos
e abraçamos o caos de cada um.
A Life nasceu da combinação da abordagem científica, acolhedora e personalizada de Alceu Martins Filho, Andeson Carneiro e Juliana Giroldo.
Ciência
Biblioteca de dicas e estudos
Depressão, transtorno do pânico, uso abusivo de substâncias, ansiedade, TOC são apenas algumas das questões de saúde mental que podem surgir na vida. Elas acontecem e vêm em diversas formas. A ciência nos ajuda a respondê-las, e nossa abordagem ajuda você a lidar melhor com elas.
Já conhece nosso podcast?
Conversas sobre autoconhecimento com base em escuta, ciência e vida real.
Sem rodeios e sem invenção de moda.
Pra quem quer viver melhor e ponto.
Entenda nossa proposta
Confira as questões mais frequentes e tire suas dúvidas.
Como saber se preciso de ajuda?
Se você está enfrentando dificuldades emocionais, como:
- Estresse contínuo: aquela sensação de estar sempre sobrecarregado, sem conseguir relaxar.
- Ansiedade constante: preocupação excessiva ou medos que parecem fora de controle.
- Tristeza persistente: sentir-se para baixo, desmotivado, ou sem esperança por longos períodos.
- Dificuldade em lidar com suas emoções: explosões de raiva, choro frequente ou apatia.
- Mudanças no sono ou apetite: insônia, sono excessivo, perda de apetite ou comer em excesso.
- Desmotivação: perder o interesse por atividades que antes lhe davam prazer ou não conseguir realizar suas tarefas diárias.
- Problemas de concentração: dificuldade em focar, tomar decisões ou realizar tarefas simples.
- Isolamento social: se afastar de amigos, familiares ou atividades sociais sem motivo claro.
- Comportamentos prejudiciais: como uso excessivo de álcool, drogas ou outros comportamentos compulsivos.
- Sensação de estar preso em um ciclo de sofrimento: quando você sente que, por mais que tente, não consegue mudar situações que lhe causam dor.
Esses são alguns sinais que podem indicar a necessidade de buscar ajuda. Não precisa esperar para se sentir completamente sobrecarregado ou desamparado. Nossa equipe está pronta para ouvir você, avaliar sua situação com cuidado e oferecer o suporte necessário para que você encontre bem estar e equilíbrio em sua vida.
Como funciona o atendimento da Life?
Marcamos uma consulta inicial, em que ouvimos você e entendemos as questões trazidas. Em seguida, fazemos um plano de ação. Avaliamos cada caso de forma individual, garantindo que o plano de tratamento seja personalizado e respeite as necessidades e o ritmo de cada pessoa. O acompanhamento é contínuo, com foco no bem estar emocional e na construção de um processo colaborativo de autoconhecimento. Aqui, você encontra profissionais qualificados que estão ao seu lado em cada etapa da jornada, sempre prontos para oferecer o suporte necessário para promover uma vida que valha muito a pena ser vivida.
Onde vocês atendem?
Online
São Paulo: Rua Estado de Israel, 99 – Vila Clementino
Alphaville: Avenida Copacabana, 112, Sala 1804 – Edifício Medic Life
Sorocaba: Rua Rui Coelho de Oliveira Filho, 119 – Jardim Faculdade
São Paulo: Rua Estado de Israel, 99 – Vila Clementino
Alphaville: Avenida Copacabana, 112, Sala 1804 – Edifício Medic Life
Sorocaba: Rua Rui Coelho de Oliveira Filho, 119 – Jardim Faculdade
A Life só oferece psicoterapia?
Não. Na Life, trabalhamos a saúde mental como uma modalidade transdisciplinar, ou seja, integramos diferentes áreas do conhecimento para oferecer um cuidado mais completo e profundo. Na Life, isso significa que nossos profissionais, vindos de diversas disciplinas, atuam em conjunto para criar uma abordagem personalizada, que considera todos os aspectos da sua saúde mental e emocional.
Esse trabalho colaborativo nos permite olhar para você como um todo, levando em conta suas necessidades individuais e promovendo um tratamento que une ciência, acolhimento e cuidado genuíno.
Quais os valores da consulta e como agendar?
Os valores das consultas variam de acordo com o tipo de atendimento e o profissional escolhido. Para agendar sua consulta, basta entrar em contato conosco por telefone ou WhatsApp. Nossa equipe está sempre disponível para fornecer mais informações, esclarecer dúvidas e auxiliar você a encontrar a melhor modalidade de tratamento, especialidade do profissional e horário para o seu atendimento. Não trabalhamos com planos de saúde, mas é possível solicitar documento para reembolso de suas sessões, segundo a regra do seu plano.
Posso fazer parte do processo de decisão sobre o meu tratamento?
Sim. Na Life, você é corresponsável pelo seu tratamento. Nossa abordagem é colaborativa, e todas as decisões são tomadas em conjunto, respeitando sua individualidade e autonomia. Aqui, sua voz é fundamental no processo de cuidado, garantindo que o tratamento siga o seu ritmo e atenda às suas necessidades.
Qual linha ou abordagem da Psicologia a Life segue?
Nossa atuação é fundamentada em procedimentos de Psicoterapia Baseada em Evidências Científicas (PBE), e ajustada de maneira flexível às necessidades e particularidades de cada paciente. Sabemos que cada pessoa é única e, por isso, personalizamos o tratamento para garantir o melhor resultado, sempre embasados nas mais recentes evidências científicas.