TOC: Convivendo Entre Obsessões e Compulsões
O que é Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)?
Definição
O TOC é caracterizado por pensamentos intrusivos (obsessões) que levam a comportamentos repetitivos (compulsões) para aliviar a ansiedade.
Impacto
Afeta cerca de 2% da população, interferindo na vida diária, no funcionamento social, profissional e emocional.
Gravidade
Está entre os transtornos psiquiátricos mais incapacitantes se não for tratado adequadamente.
Características Principais do TOC
Ciclo Persistente
Obsessões e compulsões consomem tempo e provocam sofrimento ou prejuízo funcional.
Obsessões Comuns
Medo de contaminação, preocupação com simetria, pensamentos intrusivos agressivos ou morais.
Compulsões Frequentes
Limpeza repetitiva, verificações constantes, organização rígida, rituais mentais.
Etiologia e Fatores de Risco
1
Fatores Biológicos
2
Hereditariedade
3
Gatilhos
4
Características
Impactos na Qualidade de Vida
1
Consome tempo significativo com compulsões.
2
Limita o funcionamento social e profissional.
3
Causa sentimentos de isolamento e estigmatização.
Tratamento do TOC: Terapias Comportamentais
Exposição e Prevenção de Resposta (EPR)
Ajuda o paciente a enfrentar gradualmente suas obsessões sem realizar as compulsões, reduzindo a ansiedade.
Estratégias Terapêuticas
Procedimentos focados na aceitação e no relacionamento interpessoal, comumente prejudicado pelo TOC, ajudam o paciente a enfrentar obsessões sem recorrer às compulsões.
Redução da Ansiedade
Quebra o ciclo obsessivo-compulsivo e favoree comportamentos que fovorecem a redução do sofirmento e promoção do bem-estar.
Farmacoterapia e Mindfulness
Farmacoterapia
Antidepressivos Inibidores Seletivos de Recaptação de Serotonina (ISRS) são a primeira linha de tratamento medicamentoso . Uma avaliação psiquiátrica pode favoreer um tratamento eficaze.
Mindfulness
Estratégias de mindfulness promovem aceitação dos pensamentos intrusivos sem compulsões, reduzindo a reatividade emocional e a ansiedade.
Psicoeducação
Informação é essencial
Informações sobre o funcionamento e as características do TOC.
Compreensão sobre o transtorno
Favorece o envolvimento dos pacientes e familiares no manejo do transtorno.
Engajamento
Reforça o engajamento e a adesão nas estratégias de enfrentamento.
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Referências
American Psychiatric Association. (2022). DSM-5-TR: Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais, 5ª edição – Revisão de texto. Associação Psiquiátrica Americana.
Barlow, D. H. (2023). Manual clínico dos transtornos psicológicos: Tratamento passo a passo (6ª ed.). Artmed.
Carvalho, M. R., Malagris, L. E. N., & Rangé, B. P. (2019). Psicoeducação em terapia cognitivo-comportamental. Sinopsys Editora
Singh, N. N., et al. (2004). A mindfulness-based treatment of obsessive-compulsive disorder. Clinical Case Studies, 3(4), 275–287. https://doi.org/10.1177/1534650103259308
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