#07 Life Happens: Pra que tanta performance? 🫖
Como é que você usa o seu tempo? Buscando preenchê-lo com resultados e métricas? Estando presente e fazendo amizade com ele? Nesse episódio de Life Happens, discutimos a busca por ser a mãe perfeita, o pai perfeito, o corredor mais bem posicionado, o melhor profissional da empresa… e a dor que isso pode trazer. Assista e entenda o que as viagens da Ju, os dilemas de recém-paternidade do Alceu e a paixão de Andeson por Alice no País das Maravilhas têm em comum.
#06 Eu não vou, mas me convida?
E quando a gente abre o instagram e descobre que alguns amigos fizeram um evento, mas não fomos convidados? E quando a gente nem queria ser convidado, mas bate aquela dorzinha do “puxa vida, acho que não gostam mais de mim”? Nesse episódio de Life Happens, o assunto é rejeição, pertencimento e as armadilhas em que muitas vezes nos colocamos nessa tentativa de sermos sempre lembrados, presentes, especiais. Falamos de Teoria da Distintividade Ótima, nucleus accumbens e Friends. Vem ouvir!
Saiba mais sobre Teoria da Distintividade Ótima: https://en-wikipedia-org.translate.goog/wiki/Optimal_distinctiveness_theory?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pt&_x_tr_hl=pt&_x_tr_pto=tc
Assista ao trecho do episódio de Friends (“The One with the Embryos”): https://www.youtube.com/watch?v=Uv18B–vjO4
#05 Life Happens: É ansiedade, empolgação ou medo do Pateta? 😰
#04 Life Happens: Alpha, Millennial, XYZ. Qual geração é a melhor? 👴
Toda geração acha que é melhor que a geração anterior e toda geração acha que a próxima geração é um horror. Parece poema, mas é podcast: um episódio que conta como cada geração chega para desenvolver novas habilidades – e o lado positivo disso. Num episódio bem metalinguístico, Juliana Giroldo, Andeson Carneiro e Alceu Martins Filho falam sobre as novas gerações e a responsabilidade das gerações de pais atuais de ajudar na modelagem de novos comportamentos.
#03 Life Happens: Somos Macaquinhos do Algoritmo? 🙈
A vida acontece, e cheia de ironia: olha a gente aqui se expondo nas redes sociais… e falando mal delas. Mas não é tão mal assim – afinal, a gente entende que essa vontade de espiar a vida alheia existe desde que o mundo é mundo e tem certeza de que nossos ancestrais também adoravam expor seus feitos. No Life Happens, o papo é mais cheio de zona (e massa) cinzenta. O que acontece com nosso cérebro e nosso comportamento nas redes sociais? Evolutivamente, fomos preparados pra essa enxurrada de pessoas batendo na nossa porta com tutoriais, dicas e vidas perfeitas? Você encontra essas e outras respostas ouvindo esse episódio (e compartilhando, e curtindo, e comentando, e assinando…).
#02 Life Happens: Diagnóstico - precisa? ♾️
Existe coming out pride de diagnóstico em saúde mental? Afinal, dar nome para o que você tem faz bem ou faz mal? Tem resposta certa? No segundo episódio de Life Happens, Juliana Giroldo, Alceu Martins Filho e Andeson Carneiro falam sobre todo o espectro do diagnóstico: de casos de inquestionável melhora de qualidade de vida ao uso indiscriminado de diagnósticos-crachá, passando pela importância da psicoeducação para todos nós, como pacientes e sociedade. Ouça ou assista para descobrir o nome do que você tem. Ou não!
#01 Life Happens: É preciso saber sofrer 🕷️
Não existe prêmio para o ser humano com a melhor saúde mental do mundo. Não existe nem saúde mental melhor ou pior. Existe a vida acontecendo e jeitos para abraçar o que faz parte dela, incluindo o sofrimento. Nesse primeiro episódio de Life Happens, falamos sobre grandes dores e pequenas aflições do dia a dia, sobre comportamento de fuga e sobre como nossas escolhas podem virar uma psicopatologia. Também falamos de Shakespeare e de jeitos interessantes de lidar com aranhas emocionais.